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Programa del domingo 31 enero 2021 Conexión Amare en Canarias Radio La Autonómica

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¡Bienvenidos a Conexión Amare! Te esperamos este domingo 31 de enero de 2021, a las 14:05h en Canarias Radio La Autonómica ¡Disfruten con nosotros de todo lo que tienen que contarnos nuestros invitados!

Hypergeek es una comunidad de gente con la mirada brillante, un punto de encuentro para todos,  creando sinergias o eventos para que toda esta comunidad se conozca, ayudan a otras iniciativas y otras muchas cosas más.

En el espacio de Hypergeek #7personasinspiradoras contamos con José García, diseñador de moda nacido y residente en Las Palmas de Gran Canaria. Con casi 3 décadas de aprendizaje, investigación y desarrollo en la Alta Costura Internacional junto a grandes maestros del sector. Una carrera dedicada a la mujer y a la búsqueda del modelo perfecto. El amor y la pasión por la moda, junto con el trabajo y la precisión, son las herramientas que utiliza en cada diseño para crear vestidos únicos y exclusivos. conoceremos su historia de vida, su esencia y fuerza, que lo ha llevado a lograr sus sueños. Sin duda todo un ejemplo de inspiración.

  

Juanjo Fraile es un empresario que ha fundado y puesto en marcha importantes iniciativas en el mundo de la comunicación estratégica, la innovación en el aprendizaje y el uso de la tecnología e internet. Fundador de Talentya, el ágora en innovación creativa y desarrollo personal más innovador del mundo hispano, lleva más de 25 años profundizando en conocimientos y técnicas de mejora personal.

Además es autor del libro “La Magia de la Gratitud” y en esta temporada estamos felices de contar con él como colaborador del programa, abordando temas diferentes cada mes. En esta ocasión nos habla de cómo funciona el EGO y la actitud que debemos tomar ante la vida para aliarte con él.

Javier Berrocal Tadeo coach y experto en PNL, nos habla de “Cómo superar una ruptura de pareja ”. No te pierdas su espacio “Caminamos juntos la meta es tuya”.

¡Es una alegría volver a estar contigo cada semana! Te esperamos este domingo 31 de enero de 2021 a las 14:05 (hora canaria) y repetición el miércoles 3 de febrero a las 22h en Canarias Radio La Autonómica con nuestro programa número 183 de “Conexión Amare”.

Escúchalo en directo en cualquier parte del mundo haciendo clic en la siguiente foto o haz clic AQUÍ para conocer las distintas frecuencias y sintonizarnos, si resides en Canarias. Si quieres contactar con el programa envía un correo a conexionamare@canariasradio.es. 

ESCÚCHANOS HACIENDO CLIC EN LA SIGUIENTE FOTO. 

Elisa ruano Post cads Canarias radio

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Programa Conexión Amare, en Canarias Radio la Autonómica.

Como afrontar una ruptura

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Sobrellevar estrés

Cuando hablamos de ruptura en las relaciones, se abre un abanico de preocupaciones, dudas y miedos que nos afectan. Quizás ahora estés pasando por un mal momento porque eres consiente de que tu relación de pareja no puede seguir adelante y no encuentras el valor para ponerle fin. Todo este proceso es normal según la psicología y se denomina “Principio de economía psíquica”. Hoy te ayudaremos a entender porqué tienes estos sentimientos y como podrías dar el paso si estas seguro que quieres terminar una relación que no te hace feliz.ruptura pareja

 El por qué de tus sentimientos

Es lógico que al romper un vínculo con alguien o algo esto implique una pérdida de energía, la que hemos invertido en la relación y la que necesitamos para romper y seguir adelante, eso para el cerebro es negativo. Además del miedo a empezar de nuevo, al tomar la decisión, salimos de nuestra zona de confort, lo que ya conocemos, pero, ¿vale la pena seguir con una relación que no te hace sentir feliz?, el resultado será una vida insatisfecha, tristezas y conflictos.

Consejos

Debes pensar que la vida está compuesta por ciclos, de saludos y despedidas, y hay que saber fluir con ella.

Conócete un poco más y convéncete de que las relaciones no deben mantenerse a cualquier precio.

No temas cambiar tu vida si la estás malviviendo. Es importante que te centres en tu decisión y pongas toda tu energía en ella.

A pesar del sufrimiento que pueda generar la ruptura sigue activo, no te pares. No se trata de ser un superhombre o una supermujer, simplemente poner de tu parte para que el dolor desaparezca cuanto antes.

Cambia tu rutina, haz cosas que antes no hacías, date caprichos busca el bienestar e invierte tiempo en ti.

No afrontes la situación en soledad, comparte tus sentimientos con amigos y con la familia, eso puede ayudar a pasar por este periodo.

Cuídate emocional y físicamente, es importante ser bueno contigo mismo y con tu cuerpo, realiza ejercicio, come bien y relájate.

Todos sabemos que no es fácil pasar por una ruptura o un divorcio, pero debes pensar que en ti mismo y buscar la felicidad en tu vida, sólo tienes una.

Esta secuencia de la  película «Come, reza, ama» refleja muy bien como nos sentimos ante una ruptura y como lo ven los demás, quizas el consejo que le dan a Julia Roberts sea el mejor que he escuchado en mucho tiempo.

Para mi es muy importante tu participación , deja tus comentarios o comparte. Juntos haremos de Amare un lugar para visitar a menudo
Fuente:psicologia.costasur.com