Cómo el yoga, la meditación, el amor y el compromiso hacia mi misma me salvaron la vida.


¡Hola! Normalmente no hablo de mi en ningún artículo que publico en mi web, pero en este post en concreto, he sentido que era necesario. Necesario porque sé que contando mi historia, puedo aportar algo importante a muchas persona que puedan estar pasando por el proceso con el que yo he lidiado durante más de 17 años. Dolor crónico debido a la espondilitis anquilosante, depresión, fobias, miedos y lo más grave querer morir cada día ¿Qué ocurrió?, en mi caso una vivencia parecida a una experiencia cercana a la muerte que cambió mi vida. Te invito a que disfrutes de esta entrevista realizada por una gran amiga y coach Fayna Betancor en su espacio “De mujer a Mujer”, una gran iniciativa en la que he contado en una entrevista muy intima, mi proceso de sanación y de cómo pasé de sentirme hundida en el pozo del dolor y la desesperación a sentirme sana, plena, segura de mi misma y en el camino de convertirme en una mejor versión de mi.

Espero que mi historia te pueda ayudar, por mínimo que sea, a ver de forma diferente la vida y tu realidad, sea cual sea, porque en esta sociedad actual, la mayor enfermedad es vivir por vivir, y no vivir con emoción, felicidad y pasión ¡Me encantaría que dejaras tus opinión después de ver la entrevista completa, sería de gran ayuda para mí!

Gracias por visitar “Conexión Amare”.

De mujer a mujer con Fayna Betancor y Elisa Ruano

Meditación curativa del niño interior


¡Hola a todos! Primero comunicarles que nuestro programa de radio en Canarias Radio, Conexión Amare, se encuentra en un momento de descanso, pero te recordamos que volveremos con nuevos programas el próximo mes de septiembre.

Para aquellos que no me conozcan, soy Elisa Ruano y esta web está dedicada al programa de radio y otros artículos de interés relacionados con el crecimiento personal, salud, terapias etc

En este tiempo he estado muy enfocada en finalizar mi formación de profesora de Yoga Terapéutico y Mindfulness por Yoga Alliance y Terapias Cuerpo y Mente Canarias. Mi trabajo final está dedicado a las enfermedades reumáticas y dolores crónicos, la creación de meditaciones para la sanación era parte importante de este trabajo fin de curso. Hoy quiero compartir con ustedes esta meditación guiada, creada por mi, para sanar tu niño interior, para conectar con los conflictos que puedan existir desde nuestra niñez, muy anclados en el subconsciente. En esta meditación se trabajará mediante visualización el perdón, el amor incondicional por uno mismo, por nuestro cuerpo y nuestras emociones.

¡Espero la disfrutes y me encantaría conocer tu opinión! Ah no olvides suscribirte al canal Amor Infinito, donde iré subiendo más contenidos de tu interés.

Meditación Curativa del Niño Interior

El coach Javier Berrocal Tadeo nos habla de el miedo al qué dirán


Como cada semana, de nuevo el espacio de nuestro coach Javier Berrocal Tadeo. En esta ocasión nos habla de un sentimiento o tendencia muy limitante, tener miedo al qué dirán. 

 

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Programa Conexión Amare, en Canarias Radio la Autonómica.

Capital Humano Consulting trae a Tenerife el Programa de Coaching empresarial, coaching x valores el próximo 6 de junio 2020


¡Estamos de enhorabuena! El próximo 6 de junio llegará el Workshop de coaching empresarial de la mano de Capital Humano ConsultingUn equipo de profesionales multidiciplinario, con 30 años de experiencia en el trabajo con empresas multinacionales, pymes, empresas familiares, dedicados a generar soluciones estratégicas para nuestros clientes. Escucha la entrevista a Patricia Félix socia fundadora de Capital Humano Consulting , Carlos Sánchez  y Tomás cabrera colaboradores del evento.

Si están interesados en reservar su plaza pueden llamar al  687 133 757 (Tomás) o a los correos:

patricia@capitalhumanoconsulting.es

carlos@capitalhumanoconsulting.es

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Programa Conexión Amare, en Canarias Radio la Autonómica.

Programa del domingo 15 de marzo 2020 Conexión Amare en Canarias Radio La Autonómica


¡Bienvenidos otra semana más a Conexión Amare! Te esperamos este domingo 15 de marzo de 2020, a las 14:05h en  Canarias Radio La Autonómica ¡Disfruten con nosotros de todo lo que tienen que contarnos nuestros invitados!


Capital Humano Consulting trae a Tenerife el Programa de Coaching empresarial, coaching x valores el próximo 6 de junio 2020

 

¡Estamos de enhorabuena! El próximo 6 de junio llegará el Workshop de coaching empresarial de la mano de Capital Humano Consulting. Un equipo de profesionales multidiciplinario, con 30 años de experiencia en el trabajo con empresas multinacionales, pymes, empresas familiares, dedicados a generar soluciones estratégicas para nuestros clientes. Estarán en nuestro programa Patricia Félix socia fundadora de Capital Humano Consulting , Carlos Sánchez  y Tomás cabrera colaboradores del evento.

Si están interesados en reservar su plaza pueden llamar al  687 133 757 (Tomás) o a los correos:

patricia@capitalhumanoconsulting.es

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Félix Torán nos presenta su nuevo libro ¿Quién soy? Un viaje de autoconocimiento y cambio de paradigma

Como invitado de la semana hemos contado con Félix Torán. Él combina su dedicación a la ciencia y la ingeniería con más de dieciséis años de estudio y divulgación en el campo del crecimiento personal. Reconocido experto en temas de desarrollo personal, liderazgo, gestión del tiempo, espiritualidad y meditación, ha impartido cientos de conferencias sobre dichos temas. Ha publicado 15 libros de crecimiento personal y estará  con nosotros para hablarnos de su última obra “¿Quien soy? Un viaje de autoconocimiento y cambio de paradigma”.


El coach Javier Berrocal Tadeo nos habla de el miedo al qué dirán

 

JAVIER BERROCAL PORTADA

Como cada semana, de nuevo el espacio de nuestro coach Javier Berrocal Tadeo. En esta ocasión nos habla de un sentimiento o tendencia muy limitante, tener miedo al qué dirán. 

¡Es una alegría volver a estar contigo cada semana! Te esperamos este domingo 15 de marzo 2020 a las 14:05 (hora canaria) en Canarias Radio La Autonómica con nuestro programa número 165 de “Conexión Amare”, con repetición el miércoles 18 de marzo 2020 a las 20:30h.

Escúchalo en directo en cualquier parte del mundo haciendo clic en la siguiente foto o haz clic AQUÍ para conocer las distintas frecuencias y sintonizarnos, si resides en Canarias. Si quieres contactar con el programa envía un correo a conexionamare@canariasradio.es. 

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Elisa ruano Post cads Canarias radio

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Programa Conexión Amare, en Canarias Radio la Autonómica.

El coach Javier Berrocal Tadeo nos da consejos para tener una buena comunicación


Como cada semana, de nuevo el espacio de nuestro coach Javier Berrocal Tadeo. En esta ocasión nos da  consejos para tener una buena comunicación.

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Programa Conexión Amare, en Canarias Radio la Autonómica.

Carlos G. Almonacid, coach, formador y speaker: “La mente no es un cubo que llenar sino un fuego que encender”


Carlos G. Almonacid , es gran canario y trabajó como arquitecto durante algunos años. Un día lo dejó todo y decidió encontrar el sentido de su vida. Con solo una mochila, mucha curiosidad y un gran coraje, se aventuró en un viaje no sólo físico por más de 55 países, sino por un viaje interior que le ha llevado a ser quién es hoy, coach, formador y speaker de gran éxito y creador de eventos tan importantes como “Los 12 Pilares del Cambio” que en este mes de marzo celebrará su tercera edición ¿Quieres conocer más sobre su historia y proyectos actuales? No te pierdas su entrevista.

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Programa Conexión Amare, en Canarias Radio la Autonómica.

Marta Talavera, periodista y asesora de comunicación: ¿Por qué la comunicación psicoafectiva es diferente en la mujer?


Marta Talavera es periodista de profesión y comunicadora de vocación. Como ella dice, le apasiona la complejidad de la comunicación humana, por ende le entristece el pobre protagonismo que se le presta en la sociedad actual estando tan presente en nuestro día a día. Está al frente de su propia marca “Asesoría de comunicación Marta Talavera” donde realiza labores de asesoramiento y coordinación para empresas en la comunicación. Pero este domingo, y con motivo de la celebración del “Día Internacional de la Mujer” , profundizará en la comunicación psicoafectiva en la mujer. 

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Programa Conexión Amare, en Canarias Radio la Autonómica.

El coach Javier Berrocal Tadeo nos da consejos para sentir una auténtica vida plena.


Como cada semana, de nuevo el espacio de nuestro coach Javier Berrocal Tadeo. En esta ocasión nos da  consejos para sentir y tener una vida más plena.

 

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Programa del domingo 8 de marzo 2020 Conexión Amare en Canarias Radio La Autonómica


¡Bienvenidos otra semana más a Conexión Amare! Te esperamos este domingo 8 de marzo de 2020, a las 14:05h en  Canarias Radio La Autonómica ¡Disfruten con nosotros de todo lo que tienen que contarnos nuestros invitados!


Marta Talavera, periodista y asesora de comunicación: ¿Por qué la comunicación psicoafectiva es diferente en la mujer?

marta talavera 2

 

Marta Talavera es periodista de profesión y comunicadora de vocación. Como ella dice, le apasiona la complejidad de la comunicación humana, por ende le entristece el pobre protagonismo que se le presta en la sociedad actual estando tan presente en nuestro día a día. Está al frente de su propia marca “Asesoría de comunicación Marta Talavera” donde realiza labores de asesoramiento y coordinación para empresas en la comunicación. Pero este domingo, y con motivo de la celebración del “Día Internacional de la Mujer” , profundizará en la comunicación psicoafectiva en la mujer. 


En agenda Conexión Amare hablamos con Pilar Medina de la web esmartribu.com

pilar medina 2

Mujeres luchadoras y empoderadas son protagonistas cada día, y queremos darlas a conocer en la celebración del “Día Internacional de la Mujer”. Saber sobre sus trabajos e ideas, que surgieron en un momento de necesidad, nos hace entender que la creatividad en el ser humano es algo innato. Y ese es el caso de Pilar Medina, mamá y trabajadora, es fotógrafa, además de gestora de redes sociales y directora de  Aqia , a la que se le encendió la bombilla durante la cuarentena y baja maternal ¿Por qué no crear una web dónde incluir actividades y agenda para toda la familia? Ya es una realidad, y ella nos contará más detalles sobre esmartribu.com. 


Carlos G. Almonacid, coach, formador y speaker: “La mente no es un cubo que llenar sino un fuego que encender”

CArlos g almonacid 2

Carlos G. Almonacid , es gran canario y trabajó como arquitecto durante algunos años. Un día lo dejó todo y decidió encontrar el sentido de su vida. Con solo una mochila, mucha curiosidad y un gran coraje, se aventuró en un viaje no sólo físico por más de 55 países, sino por un viaje interior que le ha llevado a ser quién es hoy, coach, formador y speaker de gran éxito y creador de eventos tan importantes como “Los 12 Pilares del Cambio” que en este mes de marzo celebrará su tercera edición ¿Quieres conocer más sobre su historia y proyectos actuales? No te pierdas su entrevista.


El coach Javier Berrocal Tadeo nos da consejos para tener una buena comunicación

 

JAVIER BERROCAL PORTADA

Como cada semana, de nuevo el espacio de nuestro coach Javier Berrocal Tadeo. En esta ocasión nos da  consejos para tener una buena comunicación.


¡Es una alegría volver a estar contigo cada semana! Te esperamos este domingo 8 de marzo 2020 a las 14:05 (hora canaria) en Canarias Radio La Autonómica con nuestro programa número 164 de “Conexión Amare”, con repetición el miércoles 11 de marzo 2020 a las 20:30h.

Escúchalo en directo en cualquier parte del mundo haciendo clic en la siguiente foto o haz clic AQUÍ para conocer las distintas frecuencias y sintonizarnos, si resides en Canarias. Si quieres contactar con el programa envía un correo a conexionamare@canariasradio.es. 

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