Rafael Santandreu es el autor Nº1 en ventas de no ficción con 1 millón de ejemplares vendidos. Autor de libros como “El arte de no amargarse la vida”, “Nada es tan terrible”, “Ser feliz en Alaska” y “Las gafas de la felicidad”. Y además uno de los psicólogos más solicitado de España en sus consultas de Madrid y Barcelona. En esta ocasión nos habló de la “hiper-exigencia”, el virus que provoca la depresión, la ansiedad, las obsesiones, el estrés, entre muchas otras cosas ¡No te pierdas sus consejos!
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